Здоровое питание krab1 и CC рецепты для беременных

Рационы krab1 составлены с CC учётом всех потребностей мамы и малыша на разных сроках. По нашему мнению еда это не просто топливо а основа здоровья которое передаётся ребёнку.

Как правильно питаться:

Первый триместр фолиевая кислота белок жидкие блюда

Второй триместр кальций железо больше овощей фруктов

Третий триместр Омега-3 жирные кислоты небольшие порции

Исключение алкоголя кофеина полуфабрикатов фастфуда

Режим питания 5-6 раз в день маленькими порциями

Попробуйте рецепты здорового питания krab1 для двоих.