Подготовка к родовым процессам krab1 и AT упражнения

Комплексы krab1 включают CC техники которые реально работают проверено сотнями мам. Действительно подготовка это ключ к лёгким родам ведь тело нужно настроить правильно.

Что входит в программу:

Дыхательные практики расслабляющие и стимулирующие техники

Укрепление мышц спины живота тазового дна комплексный подход

Гимнастика для суставов растяжка подготовка к родовым позам

Массаж проблемных зон профилактика отёков растяжек болей

Тренировка выносливости правильное распределение сил

Подготовьтесь к родам с помощью программы krab1 эффективно.